Libro per cominciare

Allenamento e dieta

Forum sull'allenamento specifico per il Free Climbing e sulle diete ottimali per milgiorare le tue prestazione, la tua forza, il tuo grado


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Libro per cominciare

Saluti,,
ho letto di questo libro in un post del 2004
http://www.federclimb....gnoli.html
me lo consigliate ? ce ne sono altri? alla fnac lo trovo??
grzie AntiCI

03/07/07 @ 09:01:06
 
 
   

Re: Libro per cominciare

cagestyle ha scritto:
Saluti,,
ho letto di questo libro in un post del 2004
http://www.federclimb....gnoli.html
me lo consigliate ? ce ne sono altri? alla fnac lo trovo??
grzie AntiCI


Fnac? ma dove sei a Parigi?

03/07/07 @ 15:43:35
 
 
   

Re: Libro per cominciare

snella ha scritto:
cagestyle ha scritto:
Saluti,,
ho letto di questo libro in un post del 2004
http://www.federclimb....gnoli.html
me lo consigliate ? ce ne sono altri? alla fnac lo trovo??
grzie AntiCI


Fnac? ma dove sei a Parigi?

se non sbaglio la fnac è anche a milano o torino ❓

03/07/07 @ 16:11:51
 
 
   

Re: Libro per cominciare

L'ultimo libro che ho letto sull'allenamento nell'arrampicata risale al 2000... TRAIN di Christian Core. A mio giudizio è un buon libro, con diversi consigli e tabelle di allenamento (massacranti).

18/07/07 @ 16:21:34
 
 
   

Re: Libro per cominciare

salud ha scritto:
L'ultimo libro che ho letto sull'allenamento nell'arrampicata risale al 2000... TRAIN di Christian Core. A mio giudizio è un buon libro, con diversi consigli e tabelle di allenamento (massacranti).

cazzo c'è un'altro pesciaro in questo forum

18/07/07 @ 17:09:59
 
 
   

Re: Libro per cominciare

PESCIARO 100% PURO DA GENERAZIONI!!!!

18/07/07 @ 17:16:58
 
 
   

Re: Libro per cominciare

salud ha scritto:
PESCIARO 100% PURO DA GENERAZIONI!!!!

salud immagino sia il nome vero 😁 😁 😁 il nome d'arte ❓ ❓

18/07/07 @ 17:20:04
 
 
   

Re: Libro per cominciare

Salud è d'arte ma non mi appartiene...Hai presente il film "Piu forte ragazzi"....il grande Bud li è Salud...e siccome è il mio film preferito....

Si arrampica insieme nelle vicinanze qualche volta???? Però io sono scarso...non arrampico in falesia da un paio di anni (e non è una scusa, purtroppo è pura verità)....Ho riniziato a fare qualcosa in montagna la settimana scorsa...Ma ho voglia di rimettermi in forma....

18/07/07 @ 17:43:48
 
 
   

Re: Libro per cominciare

salud ha scritto:
Salud è d'arte ma non mi appartiene...Hai presente il film "Piu forte ragazzi"....il grande Bud li è Salud...e siccome è il mio film preferito....

Si arrampica insieme nelle vicinanze qualche volta???? Però io sono scarso...non arrampico in falesia da un paio di anni (e non è una scusa, purtroppo è pura verità)....Ho riniziato a fare qualcosa in montagna la settimana scorsa...Ma ho voglia di rimettermi in forma....

Ma proprio qui vi dovete mettere a fare amicizia?!?!

18/07/07 @ 17:58:35
 
 
   

Re: Libro per cominciare

salud ha scritto:
Salud è d'arte ma non mi appartiene...Hai presente il film "Piu forte ragazzi"....il grande Bud li è Salud...e siccome è il mio film preferito....


Scusa, ma vuoi mettere con quel gran pezzo dell'ubalda?

18/07/07 @ 18:17:17
 
 
   

Re: Libro per cominciare

Si gran gnocca Ubalda....e quei due cazzoni di Yoghi & Bubu!!!!! Beati loro...
FILM DI GRAN SPESSORE DIREI!!!!
😯 😯 😯 😯

18/07/07 @ 18:37:49
 
 
   

Re: Libro per cominciare

salud ha scritto:
Si gran gnocca Ubalda....e quei due cazzoni di Yoghi & Bubu!!!!! Beati loro...
FILM DI GRAN SPESSORE DIREI!!!!
😯 😯 😯 😯

Secondo me già ci conosciamo...

19/07/07 @ 09:03:50
 
 
   

Re: Libro per cominciare

salud ha scritto:
Salud è d'arte ma non mi appartiene...Hai presente il film "Piu forte ragazzi"....il grande Bud li è Salud...e siccome è il mio film preferito....

Si arrampica insieme nelle vicinanze qualche volta???? Però io sono scarso...non arrampico in falesia da un paio di anni (e non è una scusa, purtroppo è pura verità)....Ho riniziato a fare qualcosa in montagna la settimana scorsa...Ma ho voglia di rimettermi in forma....

Ti ricordo che a san beach ci sono pochissimi climber...ci sono Stefano (non ricordo il cognome) e Maurizio Tufoni che sono molto forti
non so se li conosci...
poi c'è qualcuno del CAI...
quindi sicuramente ci siamo vist d qualche parte...

19/07/07 @ 09:08:41
 
 
   

Re: Libro per cominciare

Ragne ha scritto:
salud ha scritto:
Salud è d'arte ma non mi appartiene...Hai presente il film "Piu forte ragazzi"....il grande Bud li è Salud...e siccome è il mio film preferito....

Si arrampica insieme nelle vicinanze qualche volta???? Però io sono scarso...non arrampico in falesia da un paio di anni (e non è una scusa, purtroppo è pura verità)....Ho riniziato a fare qualcosa in montagna la settimana scorsa...Ma ho voglia di rimettermi in forma....

Ti ricordo che a san beach ci sono pochissimi climber...ci sono Stefano (non ricordo il cognome) e Maurizio Tufoni che sono molto forti
non so se li conosci...
poi c'è qualcuno del CAI...
quindi sicuramente ci siamo vist d qualche parte...

Magari ti ha visto. ti conosce...e ti sta evitando 😁

19/07/07 @ 09:10:50
 
 
   

Re: Libro per cominciare

butterfly ha scritto:
Ragne ha scritto:
salud ha scritto:
Salud è d'arte ma non mi appartiene...Hai presente il film "Piu forte ragazzi"....il grande Bud li è Salud...e siccome è il mio film preferito....

Si arrampica insieme nelle vicinanze qualche volta???? Però io sono scarso...non arrampico in falesia da un paio di anni (e non è una scusa, purtroppo è pura verità)....Ho riniziato a fare qualcosa in montagna la settimana scorsa...Ma ho voglia di rimettermi in forma....

Ti ricordo che a san beach ci sono pochissimi climber...ci sono Stefano (non ricordo il cognome) e Maurizio Tufoni che sono molto forti
non so se li conosci...
poi c'è qualcuno del CAI...
quindi sicuramente ci siamo vist d qualche parte...

Magari ti ha visto. ti conosce...e ti sta evitando 😁

o magari potrebbe essere un sicario della mafia ed è venuto a cercarmi in questo forum per mettermi un virus e farmi saltare il computer e la testa... 😯 😯 😯 😯 😯 😯 😯

19/07/07 @ 11:01:57
 
 
   
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