Libro per cominciare

Allenamento e dieta

Forum sull'allenamento specifico per il Free Climbing e sulle diete ottimali per milgiorare le tue prestazione, la tua forza, il tuo grado


Go to page Previous  1, 2, 3 ... 8, 9, 10, 11  Next
       

Re: Libro per cominciare

Buzz wrote:
zanna bianca?
simpatico ma fuori tema! grazie comunque!
14/01/09 @ 13:56:48
 
 

Re: Libro per cominciare

che è un indovinello?

che si vince?
e comunque dai un aiutino
15/01/09 @ 08:48:08
 
 

Re: Libro per cominciare

L'Arte di arrampicare su roccia e ghiaccio (P. Caruso)
http://www.ciao.it/L_A...so__342267
16/01/09 @ 08:27:06
 
 

Re: Libro per cominciare

ma???? ziocastoro in padella.... per cominciare che???

che vuole cominciare questo??? a arrampicare?

ma porcaquellazozza, che è la scuola radio elettra?

o che? a andare in montagna?
a farsi le seghe?

ziopedalinobruciato
16/01/09 @ 19:35:24
 
 

Re: Libro per cominciare

Buzz wrote:
ma???? ziocastoro in padella.... per cominciare che???

che vuole cominciare questo??? a arrampicare?

ma porcaquellazozza, che è la scuola radio elettra?

o che? a andare in montagna?
a farsi le seghe?

ziopedalinobruciato

Come fai a bruciarti i pedalini? 😯
17/01/09 @ 02:40:21
 
 

Re: Libro per cominciare

corro molto veloce
17/01/09 @ 20:51:53
 
 

Re: Libro per cominciare

Buzz wrote:
ma???? ziocastoro in padella.... per cominciare che???

che vuole cominciare questo??? a arrampicare?

ma porcaquellazozza, che è la scuola radio elettra?

o che? a andare in montagna?
a farsi le seghe?

ziopedalinobruciato
per cominciare che? secondo te? stiamo su un sito di cucina o di taglio e cucito?
e poi "questo" a chi?
22/01/09 @ 12:53:15
 
 

Re: Libro per cominciare

Mr.Orange wrote:
L'Arte di arrampicare su roccia e ghiaccio (P. Caruso)
http://www.ciao.it/L_A...so__342267
grazie del consiglio lo avevo visto ma non sapevo se fosse valido!
vado in una palestra ma volevo integrare con un po di teoria a casa!
ciao
22/01/09 @ 12:54:09
 
 

Re: Libro per cominciare

Mcnab wrote:
Buzz wrote:
ma???? ziocastoro in padella.... per cominciare che???

che vuole cominciare questo??? a arrampicare?

ma porcaquellazozza, che è la scuola radio elettra?

o che? a andare in montagna?
a farsi le seghe?

ziopedalinobruciato
per cominciare che? secondo te? stiamo su un sito di cucina o di taglio e cucito?
e poi "questo" a chi?

"questo" a te, genio.

taglio e cucito ti si addice di più, in effetti.

"un libro" di che?
romanzi di alpinismo storico?
biografi di alpinisti? di arrampicatori?
di roccia? di 8000? patagonia? himalayani?
manuali? manuali sulla sicurezza? sull'allenamento? sulle tecniche?

"per cominciare" 🙄


per cominciare impara a domandare,
poi, forse, qualcuno ti risponde.

(e non aggiungo quello che penso per educazione, ma sappi che lo penso)
23/01/09 @ 08:09:30
 
 

Re: Libro per cominciare

salve a tutti....
premetto che sono un ragazzo di 27 anni e vorrei cooscere ma soprattutto praticare questo sport.
sono ignorante al 99,9% sulla materia e vorrei dei consigli e dei riferimenti per iniziare.
ps sono di jesi in provincia di ancona.
spero che qualcuno di voi possa aiutarmi e guidarmi.
a presto.
By Wolf
27/01/09 @ 15:04:41
 
 

Re: Libro per cominciare

cerca su google arrampicata nella tua zona
ci sarà qualche sezione cai che organizza corsi
oppure qualche palestra

non è una cosa che s'impara sui libri o su internet
27/01/09 @ 17:08:10
 
 

Re: Libro per cominciare

grazie... e counque non sono mai stato un tipo da libri. da picolo 16 /17 anni lo facevo da solo nelle gole dalle mie parti senza attrezzatura e nessuna esperienza con tanta adrenalina in corpo per le volte che ho rischiato di lasciarci le penne ma ora vorrei farlo un po più seriamente...
27/01/09 @ 17:52:29
 
 

Re: Libro per cominciare

appunto.
io anche ho rischiato, usando la corda legandola con il fiocco delle scarpe e facendo soste che non ci avrei steso il bucato...

insomma. fai un corso. è la cosa migliore.
anche per conoscere persone con le quali poi continuare.

ciao
28/01/09 @ 10:00:10
 
 

Re: Libro per cominciare

Che ne saccio erbobarista...meglio 50 giorni da orsacchiotto accussì nun fai 'a figur' 'e merd' ra pecora, ma manc' 'o leone che campa nu jorn' sul'...".
28/01/09 @ 10:39:25
 
 

Re: Libro per cominciare

Buzz wrote:

"questo" a te, genio.

taglio e cucito ti si addice di più, in effetti.
...
per cominciare impara a domandare,
poi, forse, qualcuno ti risponde.

(e non aggiungo quello che penso per educazione, ma sappi che lo penso)
di genio qua ce ne sta uno solo e sei tu!
e poi bada a come parli a chi non conosci! e chiudo qua....ti permetti pure di parlare di ecducazione tu che non sai dove sta di casa.

p.s. meno male che qualcuno ha capito e mi ha risposto dandomi una mano. grazie Mr. Orange
01/02/09 @ 10:30:01
 
 
Display posts from previous:

       
Go to page Previous  1, 2, 3 ... 8, 9, 10, 11  Next
Page 9 of 11