FAsciature e ROCCA del PRETE

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FAsciature e ROCCA del PRETE

Sono un ragazzo che ha appena iniziato anzi devo ancora iniziare seriamente ad arrampicare, e volevo sapere due cose la prima che vi espongo riguarda le fasciature delle dite mi spiegate come si fanno e che significato hanno in palestra e la seconda volevo sapere se vete mai provato ad arrampicare in provincia di PIACENZA più precisamente sulla ROCCA DEL PRETE?????????????????????????????????????????????

04/02/06 @ 21:31:00
 
 

Re: FAsciature e ROCCA del PRETE

nut91 ha scritto:
Sono un ragazzo che ha appena iniziato anzi devo ancora iniziare seriamente ad arrampicare, e volevo sapere due cose la prima che vi espongo riguarda le fasciature delle dite mi spiegate come si fanno e che significato hanno in palestra e la seconda volevo sapere se vete mai provato ad arrampicare in provincia di PIACENZA più precisamente sulla ROCCA DEL PRETE?????????????????????????????????????????????

Le fasciature hanno esattamente lo stesso scopo sia in falesia che in palestra, non capisco bene la domanda.

Comunque servono a ridurre le infiammazioni dei tendini, facendoli lavorare con le forze che si scaricvano al massimo sulla lunghezza, ottimizzandone gli stress.

05/02/06 @ 22:06:11
 
 
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