ennesimo topic su "consigli per pricipianti"

Allenamento e dieta

Forum sull'allenamento specifico per il Free Climbing e sulle diete ottimali per milgiorare le tue prestazione, la tua forza, il tuo grado



       

ennesimo topic su "consigli per pricipianti"

Ciao a tutti!
Ho 16 anni e più o meno da inizio estate ho cominciato ad interssarmi di arrampicata.. 😃

la domanda è questa:

quanto conta la costanza di allenamento in arrrampicata?

il mio problema è sostanzialmente che ,causa canoa,scuola e scoutismo , durante l'anno sono preso praticamente tutti i giorni week-end compreso..
(in oltre sono di pavia =>non vicino alle alpi...comuqnue mi stò informando nel topic palestre pur rimanendo il problema tempo..)mentre in estate posso facilemte trovare due settimane o più a Budapest in cui posso arrampicare piuttosto intensamente (che per me vuol dire 1 volta ogni 2 giorni.. di più non reggo)in palestra o anche boulder .. e ho visto che in questo modo partendo praticamente da zero sono arrivato a livelli decenti (per un pricipiante ovviamente) ...

..che faccio? mi rassegno?mi metto le presine sui muri in casa? o sono seghe mentali?

scusate il disturbo!

Marco

13/08/08 @ 20:59:45
 
 
  

Re: ennesimo topic su "consigli per pricipianti"

Secondo me conta...infatti il mio problema è che sono incostante... 🐄

14/08/08 @ 12:48:00
 
 
  
Mostra prima i messaggi di:

       
Pagina 1 di 1