| La ricerca ha trovato 34 risultati |
| Autore | Messaggio |
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 Topic: Esercizi soprattutto finalizzati alla tecnica |
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| Ct-7b Ris: 58 Vis: 80812 |
 Forum: Allenamento e dieta Inviato: 26/10/04 @ 09:12:10 Oggetto: Re: Esercizi soprattutto finalizzati alla tecnica |
| [quote:edafd29631="mrtompkins"]Ciao, vorrei migliorare la mia arrampicata per quel che NON concerne la forza, ma non conosco esercizi specifici. Sapete descrivermi esercizi da fare senza il secondo ... |
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| Topic: forum dedicato all'allenamento in arrampicata sportiva |
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| Ct-7b Ris: 18 Vis: 46915 |
Forum: Allenamento e dieta Inviato: 30/09/04 @ 18:30:03 Oggetto: forum dedicato all'allenamento in arrampicata sportiva |
| ragazzi ho aperto questo forum tutto incentrato sull'allenamento e medicina, vorrei che mi deste un pò della vostra esperienza per farlo crescere... http://www.forumfree.net/?c=33217 se nn dove ... |
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| Topic: libro allenamento ufficiale F.A.S.I. |
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| Ct-7b Ris: 23 Vis: 53391 |
Forum: Allenamento e dieta Inviato: 27/09/04 @ 17:30:01 Oggetto: libro allenamento ufficiale F.A.S.I. |
| [quote:3684747af8="fede"]Benvenuto su falesia! Hai qualche passo del libro da raccontarci per stimolare la curiosità dei nostri lettori?[/quote:3684747af8] o lo invieresti tutto in PDF????? :lol: |
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| Topic: alimentazione e allenamento |
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| Ct-7b Ris: 39 Vis: 96034 |
Forum: Allenamento e dieta Inviato: 21/09/04 @ 16:37:10 Oggetto: alimentazione e allenamento |
| scusa, ma ho mai dato una dieta dicendo a tutti di seguirla??? o ho postato la mia affermando che è la migliore??? forse nn te ne sei accorto, ma diciamo le stesse cose |
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| Topic: alimentazione e allenamento |
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| Ct-7b Ris: 39 Vis: 96034 |
Forum: Allenamento e dieta Inviato: 21/09/04 @ 12:40:19 Oggetto: alimentazione e allenamento |
| [quote:1bbfd5bbc5="aggredilo"]scusa Ct-7b, ma in tutte queste chiacchiere, la filosofia del "THINK LESS" come si pone????? ^[/quote:1bbfd5bbc5] siamo uomini o animali??? quella filosofia la applico a ... |
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| Topic: alimentazione e allenamento |
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| Ct-7b Ris: 39 Vis: 96034 |
Forum: Allenamento e dieta Inviato: 21/09/04 @ 12:35:49 Oggetto: alimentazione e allenamento |
| [quote:0605b8c74f="Heinz"][quote:0605b8c74f="CT7b su un sito di Body building"]Tutto il grasso alimentare ingerito in eccesso viene immagazzinato nel tessuto adiposo.[/quote:0605b8c74f] Innanzitutt ... |
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| Topic: alimentazione e allenamento |
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| Ct-7b Ris: 39 Vis: 96034 |
Forum: Allenamento e dieta Inviato: 21/09/04 @ 09:58:02 Oggetto: alimentazione e allenamento |
| [quote:298d0fa084="spiderdano"]Ho criticato questo trade per i motivi sopracitati e sopratutto perchè questo che state scrivendo, mi sembra più una gara di bella scrittura che un modo utile per dare ... | |
| Topic: alimentazione e allenamento |
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| Ct-7b Ris: 39 Vis: 96034 |
Forum: Allenamento e dieta Inviato: 20/09/04 @ 17:22:42 Oggetto: alimentazione e allenamento |
| volete un pò di chiarimenti e qualcosa di scientifico sulla dieta??? qui ci sono un paio di miei articoli: http://www.bbhomepage.com/forum/index.php? http://www.musclefit.it/forums/index.php ... |
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| Topic: alimentazione e allenamento |
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| Ct-7b Ris: 39 Vis: 96034 |
Forum: Allenamento e dieta Inviato: 07/09/04 @ 09:48:09 Oggetto: Re: Quelli di Milano |
| [quote:a925f8d3b7="ProgDario"]Ciao!! Sono Dario di Milano, ci siamo visti in Sardegna quest'estate. Allora come va??[/quote:a925f8d3b7] Bueno....alla fine ci siamo spostati a donìmusnovas, la gro ... |
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| Topic: alimentazione e allenamento |
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| Ct-7b Ris: 39 Vis: 96034 |
Forum: Allenamento e dieta Inviato: 24/06/04 @ 10:30:35 Oggetto: alimentazione e allenamento |
| forse mi hai frainteso, nn mangio pasta per paura di ingrassare o dolci.....il motivo è che odio le cose elaborate ( nausea) e molti farinacei di danno troppo senso di astenia e nn mi piace......io o ... | |
| Topic: alimentazione e allenamento |
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| Ct-7b Ris: 39 Vis: 96034 |
Forum: Allenamento e dieta Inviato: 23/06/04 @ 21:45:16 Oggetto: alimentazione e allenamento |
| nn seguo in modo letterale la zona, la mia dieta prevede un buon apporto di grassi e proteine e gli zuccheri li prendo solo da freta ,verdura e latte......cmq quando parto, spesso, evito solo di mangu ... | |
| Topic: cerco compagni |
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| Ct-7b Ris: 20 Vis: 23231 |
Forum: Falesie - Crags Inviato: 22/06/04 @ 08:49:12 Oggetto: Re: cerco compagni |
| [quote:73a3616222="sisilisko"]no, purtroppo nn sono siciliana, anzi sto esattamente dall'altra parte d'italia... però sei gentile!!! :mrgreen: in sardegna ci verrei stra volentieri, il mio sogno s ... |
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| Topic: cerco compagni |
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| Ct-7b Ris: 20 Vis: 23231 |
Forum: Falesie - Crags Inviato: 21/06/04 @ 21:31:27 Oggetto: Re: cerco compagni |
| [quote:0a1a392696="sisilisko"]ciao a tutti!!! dunque... io mi sono appena iscritta, e vorrei un consiglio... forse è una domanda stupida, comunque: se uno ha appena cominciato ad arrampicare, e in ... |
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| Topic: Venom La Sportiva |
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| Ct-7b Ris: 13 Vis: 27976 |
Forum: Arrampicata e Alpinismo Inviato: 16/06/04 @ 09:51:08 Oggetto: Re: Venom La Sportiva |
| [quote:cfca48c09f="untrue"]Ciao a tutti............. Vi chiedo un opinione:Come vi sembrano le venom de "La Sportiva"??? e poi una domanda:le ballerine, tipo le Venom appunto, come devono indossare. ... |
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| Topic: alimentazione e allenamento |
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| Ct-7b Ris: 39 Vis: 96034 |
Forum: Allenamento e dieta Inviato: 14/06/04 @ 22:24:25 Oggetto: alimentazione e allenamento |
| [quote:a9da9636eb="XEIDO"]X ct7b, vorre confermare, che la dieta a zona (limitazione dei caboidrati rispetto alla dieta meditteranea, equilibrio tra proteine e grassi...40-30-30), risulta molto utile ... | |
