curiosità

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E' da un pò che ho sentito dire in giro da alcune persone (non so se arrampicatori esperti o non) che a lungo andare arrampicare fa male al fisico e in particolare ai tendini delle braccia; con possibili dolori alle ossa delle mani! penso che intendessero a lungo andare quindi partendo a 16/17 anni e arrampicare fino a 35 anni... voi sapete dirmi qualcosa?

26/04/12 @ 16:40:06

Re: curiosità

io c'ho un doloretto alla spalla... 🙄

27/04/12 @ 17:02:37

Re: curiosità

nessuno sa niente?

02/05/12 @ 12:46:37

Re: curiosità

Dipende tutto come ti alleni e come arrampichi , alcuni esercizi se fatti male possono creare seri problemi ai tendini delle dita , soprattutto il pan gullich e la trave , perchè si rischia di caricare troppo le dita e sforzare inutilmente i tendini e le articoazioni...

02/05/12 @ 13:26:51