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aiutatemi please :cry:
ciao, sono nuovo del forum ma bazzico l'arampicata gia ad un po ma nn a livellitroppo spinti, diciamo che x me il massimo è un 6b+/6c 🙂
pero volevo chiederevi una cosa, come posso far aumentare la forza negli avambracci e nelle dita??
sono il punto peggiore....
in attesa di risposte porgo distinti saluti 🙂
27/11/08 @ 21:49:13
Tendinite acuta
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Re: aiutatemi please :cry:
SimoR19 ha scritto: |
ciao, sono nuovo del forum ma bazzico l'arampicata gia ad un po ma nn a livellitroppo spinti, diciamo che x me il massimo è un 6b+/6c 🙂
pero volevo chiederevi una cosa, come posso far aumentare la forza negli avambracci e nelle dita??
sono il punto peggiore....
in attesa di risposte porgo distinti saluti 🙂 |
consiglio un corso d'italiano per i fondamentali (utile per migliorare il bagaglio lessicale)
28/11/08 @ 10:52:14
Tendinite acuta
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Re: aiutatemi please :cry:
DrZivago ha scritto: |
SimoR19 ha scritto: |
ciao, sono nuovo del forum ma bazzico l'arampicata gia ad un po ma nn a livellitroppo spinti, diciamo che x me il massimo è un 6b+/6c 🙂
pero volevo chiederevi una cosa, come posso far aumentare la forza negli avambracci e nelle dita??
sono il punto peggiore....
in attesa di risposte porgo distinti saluti 🙂 |
consiglio un corso d'italiano per i fondamentali (utile per migliorare il bagaglio lessicale) |
però "porgo distinti saluti" non è male.....
per me sei troppo severo 😉
28/11/08 @ 12:20:23
Tendinite acuta
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Re: aiutatemi please :cry:
Mr.Orange ha scritto: |
DrZivago ha scritto: |
SimoR19 ha scritto: |
ciao, sono nuovo del forum ma bazzico l'arampicata gia ad un po ma nn a livellitroppo spinti, diciamo che x me il massimo è un 6b+/6c 🙂
pero volevo chiederevi una cosa, come posso far aumentare la forza negli avambracci e nelle dita??
sono il punto peggiore....
in attesa di risposte porgo distinti saluti 🙂 |
consiglio un corso d'italiano per i fondamentali (utile per migliorare il bagaglio lessicale) |
però "porgo distinti saluti" non è male.....
per me sei troppo severo 😉 |
si ma "bazzico l'arrampicata" non è proprio accettabile.
28/11/08 @ 15:08:19
Neoacquisto
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Re: aiutatemi please :cry:
DrZivago ha scritto: |
Mr.Orange ha scritto: |
DrZivago ha scritto: |
SimoR19 ha scritto: |
ciao, sono nuovo del forum ma bazzico l'arampicata gia ad un po ma nn a livellitroppo spinti, diciamo che x me il massimo è un 6b+/6c 🙂
pero volevo chiederevi una cosa, come posso far aumentare la forza negli avambracci e nelle dita??
sono il punto peggiore....
in attesa di risposte porgo distinti saluti 🙂 |
consiglio un corso d'italiano per i fondamentali (utile per migliorare il bagaglio lessicale) |
però "porgo distinti saluti" non è male.....
per me sei troppo severo 😉 |
si ma "bazzico l'arrampicata" non è proprio accettabile. |
miiiiiii che pignolo!!!!
non sapevo che c'era bisogno di una laurea in italiano x scrivere!!!!!! 😁 😁
poi x bazzico l'ararmpicata intendo che è da un po di tempo che seguo un corso ma non sempre in modo continuato causa impegni personali.....e quindi propiro a causa di cio la mia foraza nelle dita/avambracci è scarsa scarsa....cosa posso fare??
29/11/08 @ 14:47:40
Tendinite acuta
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Re: aiutatemi please :cry:
SimoR19 ha scritto: |
DrZivago ha scritto: |
Mr.Orange ha scritto: |
DrZivago ha scritto: |
SimoR19 ha scritto: |
ciao, sono nuovo del forum ma bazzico l'arampicata gia ad un po ma nn a livellitroppo spinti, diciamo che x me il massimo è un 6b+/6c 🙂
pero volevo chiederevi una cosa, come posso far aumentare la forza negli avambracci e nelle dita??
sono il punto peggiore....
in attesa di risposte porgo distinti saluti 🙂 |
consiglio un corso d'italiano per i fondamentali (utile per migliorare il bagaglio lessicale) |
però "porgo distinti saluti" non è male.....
per me sei troppo severo 😉 |
si ma "bazzico l'arrampicata" non è proprio accettabile. |
miiiiiii che pignolo!!!!
non sapevo che c'era bisogno di una laurea in italiano x scrivere!!!!!! 😁 😁
poi x bazzico l'ararmpicata intendo che è da un po di tempo che seguo un corso ma non sempre in modo continuato causa impegni personali.....e quindi propiro a causa di cio la mia foraza nelle dita/avambracci è scarsa scarsa....cosa posso fare?? |
ahhh ma allora insistisci
a prescindere da tutto...proprio perchè hai iniziato da poco... continua ad arrampicare... vedrai che aumenterà conseguentemente.
29/11/08 @ 17:03:19
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