Il paese di riferimento è Pruno. Si raggiunge dalla Versilia, ( uscita autostrada Versilia ) e oltre il paese di Seravezza si procede per Stazzema. Una strada tortuosa porta al piccolo abitato di Pruno. Parcheggiare l'auto nell'unica piazza del paese. Da qui attraversare il paese a piedi, o per il borgo, molto bello , oppure seguire la strada che porta al cimitero. In ogni caso bisogna riscendere sul versante opposto a quello da dove siete arrivati con l'auto. Seguire le targhette turistiche di legno, " mulino del frate". 100 metri prima di raggiungere il mulino, c'è l'antico ponte romano, ( denominato ponte di Pruno ) sul torrente deglio, e sulla sua sinistra sale il sentiero " la via di lizza" . Percorrere questa rampa ripida per 200m e sbucando ad un sentiero in piano e seguirlo verso destra. Percorrere il sentiero e costeggiare il fiume deglio ( passando un rudere di mulino ) fino a che quasi non si toccano, ( sentiero e fiume ) quindi iniziare a salire con ripide inversioni, 50 m, fin sotto la parete. In tutto 15 / 20 minuti dal parcheggio.

Tutte le vie sono chiodate a spit. Tutte le soste eccetto la prima sono con catena e moschettone. Sulla prima catena e anello necessita di eseguire la manovra per calarsi.
Le vie necessitano da un MINIMO di 6 RINVII a un MAX di 16 RINVII.

La roccia è uno stupendo calcare lavorato a gocce, come praticamente non ne esistono altri in Apuane.

Avvicinamento comodo e non faticoso.