Stanchezza
Allenamento e dieta
Forum sull'allenamento specifico per il Free Climbing e sulle diete ottimali per milgiorare le tue prestazione, la tua forza, il tuo grado
Neoacquisto
NeoWiki
 StanchezzaCiao arrampico da circa 4 mesi, l'altro giorno abbiamo scalato 4 via da 5b/c e una 6a (corta)da primi , alla fine ho fatto l'ultima via 5c a metà non trovavo gli appigli le braccia mi tremavano, stanchezza, stavo a mollare! Alla fine mi sono aiutato con i due rinvii per passare quel passaggio l'ho chiusa, mi sono accecato. 26/02/25 @ 19:59:29 |
||
|
|
Non puoi inserire nuovi Topic in questo forum Non puoi rispondere ai Topic in questo forum Non puoi modificare i tuoi messaggi in questo forum Non puoi cancellare i tuoi messaggi in questo forum Non puoi votare nei sondaggi in questo forum |
