Malleolo Tibiale Fratturato

Allenamento e dieta

Forum sull'allenamento specifico per il Free Climbing e sulle diete ottimali per milgiorare le tue prestazione, la tua forza, il tuo grado


Nuovo Topic    Rispondi   
Avatar
Al Primo Spit
Al Primo Spit
ZeroWiki
0

Malleolo Tibiale Fratturato

Ciao a tutti! Purtroppo mi sono fratturato il malleolo,volevo sapere se e' gia capitato a qualcuno di voi un infortunio del genere e come sono stati i tempi di ripresa?Poi volevo qualche indicazione per mantenermi in allenamento in questo periodo in cui avro il piede ingessato per quasi 40 giorni.C' e' un tipo di allenamento che consigliate? Aspetto vostri suggerimenti,Un saluto a Tutti!

01/09/12 @ 10:29:44
   


Non puoi inserire nuovi Topic in questo forum
Non puoi rispondere ai Topic in questo forum
Non puoi modificare i tuoi messaggi in questo forum
Non puoi cancellare i tuoi messaggi in questo forum
Non puoi votare nei sondaggi in questo forum
@ 2003 Falesia.it CF: FRNFRC72R03H501P
             
Version: 2.0.266 (02b480e...), maps by: Mapsicon Proj.