Arrampicare in solitaria (in falesia)
Allenamento e dieta
Forum sull'allenamento specifico per il Free Climbing e sulle diete ottimali per milgiorare le tue prestazione, la tua forza, il tuo grado
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Al Primo Spit
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MedioWiki
![]() Arrampicare in solitaria (in falesia)Argomento molto dibattuto e discusso su altri forum (per esempio planetmountain), dove però è spesso riferito all'arrampicata in montagna e all'alpinismo... 25/07/12 @ 06:22:19 |
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Tendinite acuta
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ZenWiki
![]() Re: Arrampicare in solitaria (in falesia)
si può fare... può avere senso... l'attrezzo dipende da come sali (in falesia direi il grigri modificato, su vie alpinistiche altri autobloccanti)... se la questione è solo un problema di socio ti consiglio di cercare meglio dalle tue parti; c'è sicuramente altra gente che è nella tua stessa situazione! io mi sono fatto un bel giro di conoscenze, più o meno una ventina di persone che saltuariamente arrampicano; in un modo o nell'altro c'è sempre qualcuno con cui andare (che poi sono quasi sempre gli stessi)... se proprio non trovi nessuno esiste il bouldering 🙂 25/07/12 @ 19:29:50 |
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Neoacquisto
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MedioWiki
![]() Re: Arrampicare in solitaria (in falesia)ciao a tutti io sono tre anni che arrampico e sono arrivato come grado massimo al 6a+ (da primo di cordata), però nell'ultimo periodo nonostante la costanza e la frequenza (almeno 4 giorni a settimana) il mio livello è sceso, cosa posso fare per allenarmi a migliorare la tecnica? il mio obiettivo non è aumentare la difficoltà delle vie che faccio ma affrontare meglio, lavorando meno di braccia, le vie che rientrano in questo mio range di difficoltà. grazie a tutti e buone scalate. 09/08/12 @ 07:03:53 |
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Tendinite acuta
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ZenWiki
![]() Re: Arrampicare in solitaria (in falesia)scusa ma cosa c'entra con questa discussione?? 09/08/12 @ 09:08:47 |
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Falesista esperto
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NeoWiki
![]() Re: Arrampicare in solitaria (in falesia)Il mio parere è che la falesia è un po un laboratorio/parco giochi, quindi l'arrampicata in solitaria in falesia è come un'esercitazione/passatempo per bruciare calorie, divertirsi e magari prepararsi ad un'avventura in montagna di più giorni. 14/08/12 @ 09:13:17 |
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Tendinite acuta
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MedioWiki
![]() Re: Arrampicare in solitaria (in falesia)
14/08/12 @ 16:46:20 |
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Neoacquisto
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ZeroWiki
![]() Re: Arrampicare in solitaria (in falesia)
1- le tecniche di autoassicurazione applicate per bene hanno lo stesso coef. di rischio della normale assicurazione, e sono ben definite e documentate: non c'e' bisogno di "inventare". 2- Se il soccorso in falesia "mette a rischio la salute degli altri che devono venire a prenderti" allora e' meglio che la montagna la guardi con il binocolo da fondovalle. 14/08/12 @ 19:38:10 |
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Tendinite acuta
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ZenWiki
![]() Re: Arrampicare in solitaria (in falesia)
tu hai perfettamente ragione. ma non mi sembra il caso di considerare la falesia un parco giochi!! è vero che arrampicare in solitaria, se si fanno le cose fatte bene, non è più pericoloso che arrampicare in coppia. penso che up96 criticasse lo spirito con cui era stata data la risposta, non tanto l'efficacia dell'autoassicurazione oppure l'eventualità di essere un pericolo per i soccorritori... 14/08/12 @ 21:17:51 |
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Al Primo Spit
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NeoWiki
![]() Re: Arrampicare in solitaria (in falesia)a detta di chi ha praticato spesso l'autoassicurazione e l'arrampicata in solitaria... è molto meglio arrampicarsi in compagnia. 🙂 23/07/13 @ 09:13:17 |
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Neoacquisto
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ZeroWiki
![]() Re: Arrampicare in solitaria (in falesia)Ciao a tutti, sono novizio del forum, ho visto la discussione e mi sono iscritto, 27/07/13 @ 14:39:59 |
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Neoacquisto
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ZeroWiki
![]() Re: Arrampicare in solitaria (in falesia)Comunqe al limite puoi cercare qualche falesia dove puoi calare la corda dall'alto...quindi a questo punto non si parla più di autosicura, e con corda dall'alto tieni lontani parecchi rischi, a meno che non si spacchi la corda ma credo non ci siano differenze se sotto hai anche il compagno che ti fa sicura... 04/11/13 @ 11:46:04 |
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Neoacquisto
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ZeroWiki
![]() Re: Arrampicare in solitaria (in falesia)Io lo faccio spesso con il gri-gri e un moschettone al quale alleggerisco la corda che va giù (il capo libero) con un barcaiolo nel caso il tiro sia lungo e la corda diventi pesante non riuscendo quindi a scorrere agevolmente nel gri-gri. Non uso il gri-gri modificato. Di solito salgo da un quarto / quinto grado per poi scendere da un sesto che poi ripercorro con la corda dall'alto sempre con il gri-gri, ma senza il moschettone che uso per tirare su la corda. 18/11/13 @ 13:48:46 |
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