| La ricerca ha trovato 18 risultati |
| Autore | Messaggio |
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 Topic: allenamento inizi |
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| shooterdax Ris: 4 Vis: 10008 |
 Forum: Allenamento e dieta Inviato: 04/06/14 @ 09:34:07 Oggetto: Re: allenamento inizi |
| purtroppo e per fortuna il miglior allenamento è arrampicare! | |
| Topic: Le Balze zona boulder |
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| shooterdax Ris: 1 Vis: 10078 |
Forum: Boulder Inviato: 11/04/14 @ 14:53:34 Oggetto: Le Balze zona boulder |
| Frequento Le Balze (Emilia Romagna, Forlì-Cesena) da un sacco, ma solo da poco mi sono accorto che ai piedi della falesia, sotto al settore Strega, ci sono una quantità spropositata di boulder immac ... | |
| Topic: andare fuorivia |
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| shooterdax Ris: 5 Vis: 15648 |
Forum: Arrampicata e Alpinismo Inviato: 11/04/14 @ 14:48:42 Oggetto: Re: andare fuorivia |
| Io penso questo, i gradi di difficoltà esistono per avere un'idea di quello che ci si può aspettare, non sono un fattore punteggio sul quale paragonarsi; quindi personalmente non considero nemmeno l ... | |
| Topic: consigli acquisto rinvii |
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| shooterdax Ris: 6 Vis: 19125 |
Forum: Arrampicata e Alpinismo Inviato: 11/04/14 @ 14:20:24 Oggetto: Re: consigli acquisto rinvii |
| Ho 15 rinvii della Simond da 6,65 l'uno e vanno alla grande! :) | |
| Topic: Falesia con neonati |
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| shooterdax Ris: 9 Vis: 26275 |
Forum: Falesie - Crags Inviato: 11/04/14 @ 14:14:03 Oggetto: Re: Falesia con neonati |
| Battute a parte dovrebbe esserci un bel posto tra Roma e Viterbo, ma mi sfugge il nome... | |
| Topic: Falesia con neonati |
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| shooterdax Ris: 9 Vis: 26275 |
Forum: Falesie - Crags Inviato: 11/04/14 @ 14:12:42 Oggetto: Re: Falesia con neonati |
| L'unico pericolo che mi viene in mente... è che assieme al figlio c'è la moglie!!! :) | |
| Topic: Slakeline! |
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| shooterdax Ris: 3 Vis: 14881 |
Forum: Allenamento e dieta Inviato: 23/07/13 @ 09:23:10 Oggetto: Re: Slakeline! |
| io ho utilizzato questo allenamento quando facevo gare di sci aplino per aumentare l'equilibrio e la sensibilità dei piedi, sicuramente è utile ma sinceramente non saprei dire per il climbing; male ... | |
| Topic: Arrampicare in solitaria (in falesia) |
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| shooterdax Ris: 13 Vis: 38981 |
Forum: Allenamento e dieta Inviato: 23/07/13 @ 09:13:17 Oggetto: Re: Arrampicare in solitaria (in falesia) |
| a detta di chi ha praticato spesso l'autoassicurazione e l'arrampicata in solitaria... è molto meglio arrampicarsi in compagnia. :) più che altro per un fattore di spirito di questo sport, fatto di ... |
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| Topic: Allenamento dita |
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| shooterdax Ris: 3 Vis: 10556 |
Forum: Allenamento e dieta Inviato: 23/07/13 @ 09:08:56 Oggetto: Re: Allenamento dita |
| io opterei per una allenamento di resistenza, così oltre ad aumentare la resistenza non solleciti troppo articolazioni e tendini delle dita ma fai un allenamento graduale e costante senza mai strafar ... | |
| Topic: Alle prime armi: allenamento e dieta. |
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| shooterdax Ris: 7 Vis: 16572 |
Forum: Allenamento e dieta Inviato: 23/07/13 @ 09:05:21 Oggetto: Re: Alle prime armi: allenamento e dieta. |
| l'importante è fare tutto con gradualità senza avere l'ossessione di raggiungere il top della forma a tutti i costi. | |
| Topic: dubbio sui gradi dei boulder |
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| shooterdax Ris: 8 Vis: 31804 |
Forum: Boulder Inviato: 23/07/13 @ 08:57:56 Oggetto: Re: dubbio sui gradi dei boulder |
| domanda alla domanda: si può affermare che nella valutazione del grado influisce anche l'aspetto psicologico dell'approccio alla via o al boulder? se fosse così un grado boulder è più severo per ... |
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| Topic: Morale in falesia |
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| shooterdax Ris: 11 Vis: 13397 |
Forum: Falesie - Crags Inviato: 19/07/13 @ 14:51:30 Oggetto: Re: Morale in falesia |
| Se io fossi stato da primo avrei munto, se fossi stato da secondo sarei sceso. :) | |
| Topic: Arrampicare in Romagna! |
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| shooterdax Ris: 2 Vis: 4906 |
Forum: Appuntamenti - Meetings Inviato: 11/07/13 @ 15:02:55 Oggetto: Re: Arrampicare in Romagna! |
| ciao Erica, falesie dalla Romagna ce ne sono tante... tutta la valmarecchia e ben falesiata, da San Marino verso Pennabilli e dintorni, l'entroterra per intenderci; in più nelle vicine Marche c'è il ... | |
| Topic: bouldering facili in toscana |
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| shooterdax Ris: 43 Vis: 83226 |
Forum: Boulder Inviato: 01/07/13 @ 10:36:56 Oggetto: Re: bouldering facili in toscana |
| ma tu sei marchigiano? di dove? ci sono posti molto più vicini che la toscana... io sono di città di castello, se vuoi aggregarti... | |
| Topic: CERCO COMPAGNI PER ARRAMPICARE zona Rimini |
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| shooterdax Ris: 6 Vis: 7887 |
Forum: Appuntamenti - Meetings Inviato: 01/07/13 @ 08:24:03 Oggetto: Re: CERCO COMPAGNI PER ARRAMPICARE zona Rimini |
| dopo qualche settimana di vacanza rieccomi... anch'io generalmente sono sui 5 e qualche 6a--------- :) è da poco che ho ricominciato quindi devo riprendere la forma. se hai / avete (anche per te lo ... |
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