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  Topic: Costruire crash pad
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MessaggioForum: Boulder   Inviato: 05/05/13 @ 17:30:08   Oggetto: Costruire crash pad
Volevo sapere se qualcuno sapeva come costruire un crash pad.
Io pensavo di farlo utilizzando 3materassini da ginnastica (quelli spessi 1/2cm) e 2pezzi di poliuretano espanso da 6cm. In ordine dal ba ...
  Topic: Morale in falesia
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MessaggioForum: Falesie - Crags   Inviato: 04/05/13 @ 12:27:02   Oggetto: Re: Morale in falesia
Probabilmente certa gente è più felice dicendo di aver chiuso un 6a mungendo che chiudendo un 4c arrampicando
  Topic: Morale in falesia
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MessaggioForum: Falesie - Crags   Inviato: 03/05/13 @ 10:02:46   Oggetto: Re: Morale in falesia
Il nostro gruppo non voleva farla. Quindi un bel negativo per finire la giornata XD non avevo maglie da lasciar su
  Topic: Morale in falesia
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MessaggioForum: Falesie - Crags   Inviato: 30/04/13 @ 18:48:32   Oggetto: Re: Morale in falesia
ci ho provato. Ma la stanchezza era troppa e il passaggio davvero duro. I movimenti gli avevo ben individuati ma non riuscivo a pinzare bene
  Topic: Morale in falesia
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MessaggioForum: Falesie - Crags   Inviato: 30/04/13 @ 07:39:21   Oggetto: Morale in falesia
Venerdi scorso ero alla falesia Belvedere di Nago. Era la prima volta in quella falesia e la prima volta su quel tipo di arrampicata (aderenza). Qualche 5c di riscaldamento e poi qualche 6a/6b (in tut ...
  Topic: Allenamento dita
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MessaggioForum: Allenamento e dieta   Inviato: 14/04/13 @ 20:19:40   Oggetto: Allenamento dita
Dopo un paio di uscite in falesia mi sono reso conto di un piccolo problema. Non riesco a tenere benissimo le pinzate, tengo bene mini tacchette, svasi etc ma poco da fare con le pinzate, proprio non ...
  Topic: Tra il 6a e il 6b
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MessaggioForum: Falesie - Crags   Inviato: 14/04/13 @ 19:11:43   Oggetto: Re: Tra il 6a e il 6b
Oggi seconda giornata fuori e mi è sorto un dubbio...un 6b da 30 metri ha passaggi più facili di un 6b da 10?perchè dopo aver fatto un paio di 6b corti pensavo di provare un paio di lunghetti in se ...
  Topic: Tra il 6a e il 6b
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MessaggioForum: Falesie - Crags   Inviato: 08/04/13 @ 17:10:34   Oggetto: Re: Tra il 6a e il 6b
farò come dici ^^
  Topic: Tra il 6a e il 6b
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MessaggioForum: Falesie - Crags   Inviato: 08/04/13 @ 15:56:39   Oggetto: Re: Tra il 6a e il 6b
[quote="Fraulan"]Ciao,

ti posso garantire che il salto tra il 6a ed il 6b è duro e cmq ci sono anche molti 6a abbastanza duretti. Probabilmente il 6a che hai fatto era molto morfologico ed adeguat ...
  Topic: Tra il 6a e il 6b
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MessaggioForum: Falesie - Crags   Inviato: 07/04/13 @ 20:46:13   Oggetto: Tra il 6a e il 6b
Oggi dopo 6mesi di boulder in palestra (4allenamenti a settimana) sono uscito in falesia per la prima volta.
Destinazione Noriglio, rinomata palestra sopra Rovereto (TN).
Compagni d'avventura 3amici ...
  Topic: Consigli per iniziare
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MessaggioForum: Falesie - Crags   Inviato: 21/03/13 @ 10:11:21   Oggetto: Re: Consigli per iniziare
il corso è ovvio che verrà affrontato. Quello che chiedo qua sono i materiali fondamentali per poter fare falesia in 2 (io e mio fratello). Quindi evitate cortesemente risposte inutili.
  Topic: Consigli per iniziare
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MessaggioForum: Falesie - Crags   Inviato: 21/03/13 @ 08:46:00   Oggetto: Consigli per iniziare
Dato l'arrivo della primavera e la prima esperienza (molto positiva) in esterna ho deciso di iniziare ad arrampicare piu spesso in falesia.
Pratico l'arrampicata da circa 6mesi ma solo boulder in pa ...
 
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