| La ricerca ha trovato 16 risultati |
| Autore | Messaggio |
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 Topic: Compagno x King Rock Vr |
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| Fanghino Ris: 2 Vis: 12865 |
 Forum: Palestre Inviato: 02/10/15 @ 08:50:07 Oggetto: Compagno x King Rock Vr |
| Ciao, cerco compagno/a per arrampicare al king in orario serale, ore 20:00 in poi. Desidero persona motivata, con voglia di arrampicare seriamente e divertendosi, ma cosciente di quel che fa. Visto ch ... | |
| Topic: Compagno per formare 2 cordate |
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| Fanghino Ris: 0 Vis: 4180 |
Forum: Appuntamenti - Meetings Inviato: 02/09/14 @ 15:31:05 Oggetto: Compagno per formare 2 cordate |
| Arrampichiamo già in 3, in vista della stagione ad Arco e falesie, cerchiamo compagno per completare la 2° cordata. Preferibilmente non solo per uscite occasionali, ma con relativa continuità, soli ... | |
| Topic: allenamento inizi |
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| Fanghino Ris: 4 Vis: 10011 |
Forum: Allenamento e dieta Inviato: 05/06/14 @ 10:07:47 Oggetto: Re: allenamento inizi |
| Mi sento di consigliarti di NON forzare troppo le dita, una tendinite è sempre in agguato in questi casi. E attenzione a quando senti dolore ai gomiti. E' il momento di smettere e riposare. Arrampica ... | |
| Topic: cerco compagni per arrampicare a Lumignano - Rocca pendice |
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| Fanghino Ris: 5 Vis: 5936 |
Forum: Appuntamenti - Meetings Inviato: 06/05/14 @ 14:43:33 Oggetto: Re: cerco compagni per arrampicare a Lumignano - Rocca pendice |
| Ciao, son di Vr, quindi nel triangolo d'oro. Possiamo tenerci in contatto e la possibilità salta fuori | |
| Topic: Ritrovati rinvii a San Vito lo capo |
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| Fanghino Ris: 1 Vis: 4056 |
Forum: Appuntamenti - Meetings Inviato: 06/05/14 @ 14:41:52 Oggetto: Re: Ritrovati rinvii a San Vito lo capo |
| [quote=Iovvolo]ciao, abbiamo ritrovato set di rinvii di un gruppo di ragazzi di Trieste. Persi questa settimana a San Vito lo capo. Contattateci su questo forum e vi saranno spediti a casa. Ciao. Marc ... | |
| Topic: Cercasi compagno/a d' arrampicata ALTOGARDA - BS e dintorni. |
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| Fanghino Ris: 1 Vis: 6346 |
Forum: Appuntamenti - Meetings Inviato: 10/04/14 @ 08:37:21 Oggetto: Re: Cercasi compagno/a d' arrampicata ALTOGARDA - BS e dintorni. |
| Ottimo, io i lunedì li ho liberi, son sul V grado, se ti va bene, ci possiamo fare qualche via, magari partiamo bassi per far squadra, e poi si vedrà come organizzarsi. | |
| Topic: cerco amici di arrampicata in falesia zona treviso-vicenza |
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| Fanghino Ris: 2 Vis: 3847 |
Forum: Appuntamenti - Meetings Inviato: 05/04/14 @ 06:50:11 Oggetto: Re: cerco amici di arrampicata in falesia zona treviso-vicenza |
| Nei fine settimana, potrei esserci. | |
| Topic: Fotografie... |
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| Fanghino Ris: 13 Vis: 32250 |
Forum: Fotografia Inviato: 26/03/14 @ 09:43:37 Oggetto: Re: Fotografie... |
| [quote=daxuomovolante]Parti dal presupposto che non ho macchine compatte, ho una GoPro e in genere in montagna e su vie lunghe porto quella. Per il resto nelle falesie in cui si sta abbastanza comodi ... | |
| Topic: Fotografie... |
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| Fanghino Ris: 13 Vis: 32250 |
Forum: Fotografia Inviato: 26/03/14 @ 07:56:23 Oggetto: Re: Fotografie... |
| Splendidi scatti. E oltre alle foto, complimenti al falesista! Io sto cercando di capire cosa portarmi dietro. La Nikon D80 mi ingombra parecchio, la compatta è da turisti... che materiale hai tu? | |
| Topic: Essere ambidestri aiuta nell'arrampicata? |
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| Fanghino Ris: 1 Vis: 7227 |
Forum: Allenamento e dieta Inviato: 23/03/14 @ 16:40:58 Oggetto: Essere ambidestri aiuta nell'arrampicata? |
| Sto riflettendo se avere uguali capacità fra mano dx e sx sia di qualche aiuto. Ipotizzo nell'atto di rinviare, potrebbe esserci qualche altro momento in cui serve maggiormente? Come raggiungere ques ... | |
| Topic: cerco compagno-a zona Verona-Lago |
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| Fanghino Ris: 27 Vis: 25151 |
Forum: Appuntamenti - Meetings Inviato: 23/03/14 @ 10:20:19 Oggetto: Re: cerco compagno-a zona Verona-Lago |
| Ciao Fitman, io normalmente ho libere le giornate di domenica e Lunedì, oltre che allla sera. Sarò impegnato domenica 30, ma per lundì ogni cosa mi va bene. Alla prox. | |
| Topic: Alle prime armi: allenamento e dieta. |
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| Fanghino Ris: 7 Vis: 16577 |
Forum: Allenamento e dieta Inviato: 19/03/14 @ 14:13:28 Oggetto: Re: Alle prime armi: allenamento e dieta. |
| Nessun problema, mi fa anzi piacere confrontarmi su queste cose. Io ho semplificato alcuni concetti, per render la risposta utile a Lunastorta e non andare off topic. E parlo per diretta mia esperienz ... | |
| Topic: cerco compagno-a zona Verona-Lago |
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| Fanghino Ris: 27 Vis: 25151 |
Forum: Appuntamenti - Meetings Inviato: 19/03/14 @ 07:50:01 Oggetto: Re: cerco compagno-a zona Verona-Lago |
| [quote="Fitman"][quote="Fanghino"][quote="Fitman"]Qualcuno arrampica lunedì mattina, zona Caprino?[/quote] Se vuoi, io posso venire senza problemi, domeniche e lunedì son libero.[/quote] Possiamo ... |
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| Topic: Alle prime armi: allenamento e dieta. |
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| Fanghino Ris: 7 Vis: 16577 |
Forum: Allenamento e dieta Inviato: 18/03/14 @ 17:06:51 Oggetto: Re: Alle prime armi: allenamento e dieta. |
| [quote="moonwalker"]mi sembra di capire da quello che scrivi che oltre a sentire l'esigenza di migliorare nell'arrampicata (con tutte le conseguenze atletiche che ciò richiede) hai voglia di tornare ... | |
| Topic: cerco compagno-a zona Verona-Lago |
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| Fanghino Ris: 27 Vis: 25151 |
Forum: Appuntamenti - Meetings Inviato: 18/03/14 @ 11:30:19 Oggetto: Re: cerco compagno-a zona Verona-Lago |
| [quote="Fitman"]Qualcuno arrampica lunedì mattina, zona Caprino?[/quote] Se vuoi, io posso venire senza problemi, domeniche e lunedì son libero. |
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